уметь отказывать

Пройдя эту программу вы забудете о чувстве вины и конфликтах при отказе, будете красиво говорить слово "нет", и станете жить своей жизнью мудро и спокойно! Этот тренинг для вас, если: Вы часто делаете то, о чем вас просят, но что вы не хотели бы делать. Вы регулярно ловите себя на том, что...